マイクロダイエット 痩せ方

私は朝にマイクロダイエットを飲むようにしています。
何故か昼に飲むよりも朝飲んだほうが減量効果が高いです。
マイクロを除く食事と食事の間の時間が長いためだと思います。
10月頃から開始して6キロ減りました。マイペースでストレスをためず、無理しない範囲で続けています。

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暖かい季節の時は朝マイクロを冷水でシェイクして飲んでも大丈夫ですが、寒い季節は冷水だとお腹が冷えて代謝も下がりそうなので、常温の水か熱いお湯で溶いて飲んでいます。マイクロダイエットはホットで飲んでも栄養分や風味が失われないところがいいですね。ホットで飲むと同じ味でも違う味のように感じることが楽しいです。みなさんにもおすすめします!

▶︎マイクロダイエットの体験談はこちらから読めます。
モテやせ★置き換えダイエット⇒本気なら≪成功率97%≫マイクロダイエット

 

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